Roteiro de 4 dias em Foz do Iguaçu: Passeios, gastronomia e dicas de hospedagem

Se você está planejando a sua viagem e quer saber o que fazer em Foz do Iguaçu – PR, no sul do Brasil, prepare-se para uma review completa, com um roteiro de 4 dias em Foz do Iguaçu, um destino que contempla natureza, aventura, cultura, gastronomia e experiências inesquecíveis para a família toda.

Primeiro dia em Foz do Iguaçu

O primeiro dia de viagem à Foz do Iguaçu envolve a sua chegada à cidade sulista. A nossa recomendação é: programe-se para chegar até 09:00 da manhã, pois dessa forma você consegue aproveitar bem o dia com dois passeios. Pela manhã, as Cataratas do lado Brasileiro, e pela tarde, o Parque das Aves.

O Parque Nacional do Iguaçu, conhecido como as Cataratas do lado brasileiro, abrem bem cedo às 08:00 da manhã. Quanto mais cedo você chegar, melhor, pois o passeio demanda bastante caminhada e pra quem gosta, muitas aventuras. A nossa recomendação é ficar no parque até 12:00, pois assim você irá contemplar muito do que a natureza e o Parque Nacional do Iguaçu tem para nos oferecer.

Uma dica extra também é ir preparado(a), leve capa de chuva e uma troca de roupa, pois em algumas épocas do ano, o clima pode mudar e você ser surpreendido ou por chuva ou por uma vazão maior de água das Cataratas.

O valor do ingresso para a entrada no Parque Nacional do Iguaçu é de R$ 105,00 por pessoa, crianças até 6 anos não pagam a entrada. É válido ressaltar que, dentro do parque, existem outras atividades a parte que podem ser adquiridas, como o passeio do Macuco Safari, o passeio de bicicleta e o pôr do sol nas cataratas.

Na parte da tarde, recomendamos a visita ao Parque das Aves, que literalmente fica do outro lado da rodovia, onde está localizado o Parque Nacional do Iguaçu. O Parque das Aves, um parque totalmente destinado à conservação de aves da Mata Atlântica. A visita ao parque é uma experiência única, com uma diversidade cultural e com exuberantes aves que foram acolhidas no Parque das Aves.

O Parque das Aves funciona diariamente das 08:30 às 16:30, para realizar o passeio todo com calma, tirar fotos e desfrutar da natureza, você irá levar cerca de 2 a 3 horas, por isso a nossa indicação é ir no máximo até às 13:30 pois assim você conseguirá aproveitar bastante.

O valor do ingresso para entrada no Parque das Aves é de R$ 90,00 para brasileiros ou estrangeiros, crianças até 8 anos não pagam e a meia entrada é válida para idosos, estudantes, doadores de sangue, professores brasileiros, pessoas com deficiência, ID jovem, militares e policiais, além de profissionais da saúde do estado do Paraná.

Para a noite, indicamos sair para jantar na noite italiana no 4 Sorelle,  é um restaurante no centro da cidade que oferece um evento gastronômico, uma experiência única da culinária italiana, com um rodízio que inclui entradas, massas, risotos, grelhados, pratos especiais e sobremesas. O restaurante é conhecido por sua decoração temática e música ao vivo, criando um ambiente acolhedor e festivo, típico da culinária italiana.

Nós pagamos R$ 96,50 no rodízio integral (com desconto), é válido ressaltar que nesse valor não está incluso as bebidas, que devem ser pagas a parte.

O que comer em Foz do Iguaçu

Segundo dia em Foz do Iguaçu

Para o segundo dia do nosso roteiro completo em Foz do Iguaçu, indicamos conhecer as Cataratas do lado argentino. As Cataratas do Iguaçu pelo lado argentino são uma experiência completamente diferente e complementam as cataratas do lado brasileiro — mais imersiva, mais selvagem e com trilhas mais longas no meio da natureza. 

Na minha opinião pessoal, as Cataratas do Iguaçu do lado argentino são tão lindas quanto as cataratas do lado brasileiro, o parque conta com diversas passarelas suspensas com vista para as diversas quedas, inclusive para a Garganta del Diablo, uma das vistas mais lindas.

Pra se locomover entre os circuitos, o parque oferece um trem ecológico gratuito, que já faz parte da experiência. O trajeto até a Garganta do Diabo é especialmente bonito — o som da mata, a expectativa das pessoas e o visual da floresta criam um clima incrível, onde sentimos a presença de Deus.

Dentro do parque há restaurantes, lanchonetes e banheiros em pontos estratégicos. Mas vale a pena levar um lanche leve e água, principalmente nos dias quentes – afinal, Foz do Iguaçu é uma cidade bem quente. Ah, e cuidado com os quatis — eles são animais fofos, mas adoram “roubar” comida!

Algumas dicas importantes são: não esqueça de levar o seu RG ou passaporte, lembre-se que você estará entrando em outro país. Usar roupas confortáveis, tênis e levar uma capa de chuva é importante. 

Orientamos que você reserve o dia todo para realizar esse passeio e descansar ao chegar no hotel. 

Terceiro dia em Foz do Iguaçu

No terceiro dia, pela manhã, sugerimos que você faça o Tour Hidrelétrica Itaipu, o que é uma verdadeira aula ao ar livre — daquelas que te fazem dizer “uau” a cada parada.

A versão mais popular do passeio é o Tour Panorâmico, feito num ônibus de dois andares com guias que explicam tudo sobre a usina. Você passa por pontos estratégicos, com paradas para fotos e vistas espetaculares. O passeio funciona todos os dias, inclusive feriados e o valor do ingresso para o tour panorâmico é de R$ 60,00 por pessoa e tem duração de aproximadamente 1 hora e 30 minutos.

No período da tarde, indicamos a visita ao Marco da Três Fronteiras, que é muito mais do que um ponto turístico, o local é um verdadeiro símbolo da união entre três países — Brasil, Argentina e Paraguai — separados por dois rios (Iguaçu e Paraná), mas conectados pela cultura, gastronomia e energia vibrante da região.

O Marco das Três Fronteiras tem a paisagem e o mirante perfeitos para tirar fotos, contemplar a natureza e desfrutar de um espetáculo ao pôr do sol pois o local tem apresentações culturais sobre o Brasil, Paraguai e Argentina. 

Além disso, o local também é um ponto gastronômico, com diversas opções de petiscos, como lanches, batata frita, pastéis, sorvetes, além do clássico restaurante Cabeza de Vaca, que é uma ótima opção para jantar com vista para os outros países. E o complexo do Marco das Três Fronteiras ainda conta com lojinhas de souvenirs, sanitários limpos, estacionamento e acessibilidade.

Você deve visitar o Marco das Três Fronteiras especialmente à tarde pois o local abre a partir das 14:00 e funciona até às 21:00. Uma dica importante é ficar até às 18:30 para contemplar o show cultural que acontece junto com o pôr do sol. 

O valor da entrada no Marco das Três Fronteiras é de R$ 36,00 por pessoa, sendo que idosos e criança de 6 a 11 anos pagam metade do valor.

Para a noite, recomendamos conhecer a churrascaria show Rafain, muito além de um jantar em churrascaria, a Rafain Show é uma das atrações mais emblemáticas de Foz do Iguaçu, combinando uma experiência gastronômica de alta qualidade com um espetáculo cultural vibrante.

O show é uma verdadeira viagem pelos ritmos e danças de oito países latino-americanos: Brasil, Argentina, Paraguai, Uruguai, Colômbia, Chile, Bolívia e México. Com mais de 45 artistas no palco, as apresentações incluem tango, samba, danças folclóricas e muito mais, proporcionando uma imersão nas culturas da América Latina.

Sobre o buffet, podemos afirmar que é bem completo, com diversos tipos de saladas, acompanhamentos, pratos típicos brasileiros, diversos cortes de carnes e sobremesas.

O jantar com show acontece de segunda a sábado, a partir das 18h30. O show inicia às 20h30. Então, programa-se para chegar a tempo de aproveitar o show.

Quarto dia em Foz do Iguaçu

Para o quarto e último dia de viagem em Foz do Iguaçu, indicamos tirar o dia para passear e fazer compras no Paraguai em Ciudad del Este, localizada a apenas 6 km do centro de Foz, cruzando a famosa Ponte da Amizade, ela é conhecida como um dos maiores centros de comércio da América Latina — mas vai muito além das compras!

Para chegar até a cidade paraguaia, você pode atravessar a pé. Inclusive, as duas vezes que fomos ao Paraguai, atravessamos a fronteira a pé, é super tranquilo e não é um trajeto longo. Ou você pode contratar um serviço de transfer, táxi ou até mesmo ônibus. 

Os shoppings de compras mais conhecidos da Ciudad del Este são o Shopping China, Shopping Paris, Mega Eletrônicos, entre outros. É importante se organizar quanto a forma de pagamento e observar as leis fiscais do país. No geral, os locais aceitam real brasileiro, dólares e também cartão de crédito/débito (a descontar as taxas de IOF).

FOTO DE PARAGUAI

A nossa sugestão para a quarta noite em Foz do Iguaçu é visitar Puerto Iguazu, que está localizada na província de Misiones, na Argentina, a apenas 15 minutos de carro de Foz do Iguaçu, com fácil acesso pela aduana da Ponte Tancredo Neves.

Recomendamos conhecer o famoso bar de gelo do lado argentino e desfrutar de uma experiência congelante com muita diversão. 

FOTO DO BAR DE GELO

E para jantar e conhecer a culinária local, visite a feirinha de Puerto Iguazu, não deixe de provar as deliciosas empanadas argentinas, comprar queijos, azeitonas, doce de leite argentino e deliciosos alfajores. A feirinha é bem animada, com diversas opções de restaurantes ao redor.

A propósito, não posso deixar de indicar o melhor gelato que já tomei na vida, que fica bem próximo à feirinha, o local chama Libereco Helados.

Conclusão

Viajar para Foz do Iguaçu vale muito a pena e tem diversos passeios incríveis para a família toda. Confesso que sempre tinha um pé atrás quando me falavam sobre Foz do Iguaçu pois eu tinha interesse em visitar outros destinos primeiros. Mas, foi amor a primeira visita, pois desde 2020, já fomos duas vezes a Foz do Iguaçu e com certeza iremos voltar muitas vezes pois ainda tem muitos passeios que não conseguimos realizar na cidade.

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